寒性食物大集合

寒性食物『摘自擇食-2』

野菜類: 大白菜  小白菜  大黃瓜  小黃瓜  苦瓜  絲瓜  瓢瓜  冬瓜  芥菜(雪裡紅)

地瓜葉  白蘿蔔  秋葵  苜蓿芽

 

料理類:  生菜沙拉  生魚片  生食及冰品